Les outils

LMéthode ESPERE® se construit autour d’une pédagogie de la communication avec des outils développés par Jacques SALOME dans le but d’apprendre à communiquer autrement. Elle permet d’améliorer la qualité des relations significatives de sa vie, de vivifier la relation à soi, de proposer aux autres des relations en santé. Les outils de la Méthode ESPERE® permettent d’appréhender une nouvelle façon d’entrer en relation avec soi-même et avec chaque personne autour de nous.

Pour progresser dans ce cheminement, nous utilisons des outils qui permettent de prendre du recul par rapport à la situation que nous vivons. Ces outils vont permettre d’appréhender avec un nouveau regard la situation.

Les outils sont :

  • Le Bâton de parole  : il permet de s’exprimer sans être interrompu ;
  • L’écharpe Relationnelle : elle permet de représenter la relation ;
  • La Visualisation externe : elle montre ce dont je parle ;
  • La Symbolisation : elle permet de prendre soin d’un désir ou autre.Bâton de parole
Boîtes